Vechten tegen een leugen

De leugen is dat ik een hele grote hoeveelheid suiker nodig heb om me goed te voelen.


Van alle verslavingen die ik heb gehad, is deze het vervelendst. Want ik wil niet meer afgeleid zijn. En juist bezig kunnen zijn met de dingen die goed voor me zijn. En dat maakt dat alles wat me verdooft moet stoppen.

Dat gedragspatroon vind ik heel lastig om uit te breken. Ik wil tevreden zijn met wat ik op een weekend eet. En niet me zorgen hoeven maken over mijn slaapritme.

De chaos die ik meebreng om te verdoven is me te veel, als ik helder wil leven. Dan moet dit maar